In diesem 2 stündigen Workshop mobilisieren wir die Brustwirbelsäule, kräftigen unser Zentrum, schaffen Platz in den Flanken und öffnen die Schultern um letztendlich das Herz zu öffnen. Diese Offenheit gibt dir die Chance, deine Herzenswünsche wieder in dein Bewusstsein zu rücken und anderen gegenüber mit Liebe und Mitgefühl aufzutreten.

Diese Yogastunde ist eine aktive Asanastunde und für erfahrene und aktiv übende Yogi:nis geeignet ist.